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原因は肩こり。。

こんにちは、穴澤です(^^♪

先々週から首から肩にかけて痛みがやばくて毎日頭痛でロキソニン飲んでました”(-“”-)”

なのに全然治らなかったので、整形外科に行ってレントゲンとってきました。

原因は重度の肩こりからきてるそうです。

え・・肩こり甘く見てたけどこんなになるの？！と驚き( ﾟДﾟ)

腕も上げるの辛いし、なんといっても頭痛で毎日夜中目が覚めるのが本当に辛くて。。

毎日腕を上げるストレッチをすすめられました。

歯を磨くのも頭を洗ったりドライヤーで乾かすのも辛いけど今より悪くならないように

ストレッチ頑張ってみようと思います。

病院が大嫌いなのでずっと我慢してたけど早めに行けばよかったんですね。

とりあえず原因が分かってよかったです。

頭痛の原因もここからきてるのか聞いたけど、筋肉を和らげる薬飲んで

それでも良くならないなら頭痛外来行った方がいいと言われたので

治る事祈って・・もう病院行きたくない。。

最近は耳の奥もズキっと痛みがくることがたまにあって調べたら神経痛？とか

書いてあったのでストレスためないように生活したいと思います。

皆さんも体気をつけながら過ごしてくださいね！！

さて三城建設は本日も、安心のリフォーム工事を行っております。

川越周辺でリフォームなどをお考えの方はぜひ、三城建設をよろしくお願い致します！

お待ちしております！

またやってしまった( ﾟДﾟ)

おはようございます、穴澤です(^^♪

今日は朝から雨ですね”(-“”-)”

昨日は仕事終わって駐車場出るときに車こすってしまいました(:_;)

うわっ！また傷が増えた( ﾟДﾟ)

旦那に「ママが車乗ると傷増えてんだよな～」とちょいちょい言われます(;’∀’)

今回のも絶対バレてしまう・・( ﾟДﾟ)

私、今年は厄年なのでいい事がないんです（笑）

まだ事故が起きてないだけでも救いです。

悪い出来事は全て厄年のせいにしてます（笑）

来年から運気が上がるそうなのでその言葉信じて頑張ってます（笑）

ちょろいんです、私（笑）

家族に何も起こらず平和に暮らせたらそれだけで幸せですね。

女の人って占いとか信じる人多いですよね？！

ま、私もそうなんですけど（笑）

私、占ってみましたって番組知ってますか？

それ好きでよく見るんですけど、そんなに過去当てられる？って毎回驚いています。

皆さんのおすすめの番組は何かありますか？

これから秋ドラマが始まるのでテレビっ子の私は楽しみにしてます(=ﾟωﾟ)ﾉ

さて三城建設は本日も、安心のリフォーム工事を行っております。

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お待ちしております！

(*^^*)

おはようございます、最近ネタがなくて悩んでる穴澤です(^^♪

いつも、今日はブログに何書こうかなって考えながら過ごしています（笑）

あった出来事とかすぐ忘れちゃうんですよね（笑）

今日は朝から娘と大喧嘩しちゃいました。

ほんとだらしなくて、使ったもの使いっぱなし自分の荷物も全てリビングに置くから

毎日目について仕方ない”(-“”-)”

朝は言わないようにしてるんですけど、結局片づけるのは私で

娘はいつの間にか片付いてるから自分は何もしなくて済む感じが

イラついて朝から怒鳴り散らしました（笑）

学校行ったあと、あ～またやっちゃったって思うんですけど、

怒る前に3秒待てません（笑）

皆さんはイライラした時の解消法とかありますか？

ぜひ、参考にさせてください(=ﾟωﾟ)ﾉ

さてさて、今日は午後から雨予報なので皆さん運転の際は気をつけてくださいね！

三城建設は本日も、安心のリフォーム工事を行っております。

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“(-“”-)”

こんにちは、穴澤です(^^♪

まだまだ暑い日が続いてますね。。

皆さん体調はいかがですか？？

3連休はどこかへお出かけしましたか？

私は、なんだかんだ長男のサッカーばっかりでどこへも行けませんでした( ;∀;)

どこかでゆっくりお泊りしたいな～と思ってる今日この頃です。

ママ友におすすめの安く泊まれるホテル紹介してもらったので

今度ゆっくり行ってこようかなと思います(*^^*)

そしてまた首が痛い～！！寝違えたのかな？

前病院行った時の痛み止めまだあってよかった～( ;∀;)

早く治りますように・・

これも年齢のせいかな？やだやだ～”(-“”-)”

皆さんも体調気をつけながら過ごしてくださいね！！

さて三城建設は本日も、安心のリフォーム工事を行っております。

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お待ちしております！

よもぎ蒸し

こんにちは、穴澤です(^^♪

今日は朝から体調がすぐれません(:_;)

頭がボーっとする～”(-“”-)”頭がまわらない～。

そして頭が痛い～”(-“”-)”

今日は夕ご飯何作ろうかな～？

皆さんはどうやってメニューとか決めてますか？

なんか外食以外、今日はこれ食べたい！っていうのがないんですよね( ;∀;)

クックパッド見ても結局何作ろうかなってなっちゃうんですよ（笑）

子供達に聞いても「何でもいいよ！」って言われちゃうし・・( ;∀;)

知り合いに一週間のメニューを決めて作ってる！って人がいるんですけど、

大雑把な私にはそれは無理だ～（笑）

あ！そういえば、皆さんよもぎ蒸しって知ってますか？

私芸能人がインスタのせてるの見てて、やってみたいな～って思ってたんです！

そしたらたまたまママ友からよもぎ蒸しやらない？と連絡が来て(=ﾟωﾟ)ﾉ

来月あたりに行ってきます！！

なんか体の毒を出すらしいんです。

すごい汗かいて体がすっきりするみたいなんです。

体の毒って目で見えないからどのくらい毒が出るのか楽しみ！

めっちゃ毒でそう（笑）

これて少しでも体が整えばいいな～(*^^*)

皆さんも何かおすすめの美方法あったら教えてください(=ﾟωﾟ)ﾉ

さて三城建設は本日も、安心のリフォーム工事を行っております。

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